Claudia
Chacón-Furrer 
| MIDWEEK-YOGA OPEN CLASS
Mit fliessenden Bewegungsabläufen (Surya Namaskar / Sonnengrüssen) und stehenden, kraftvollen Körperhaltungen (Asanas) wärmen wir uns auf und regen den Energiefluss an. Hingebungsvoll vertiefen wir uns danach in traditionelle Asanas und versuchen, deren Potenzial zu erahnen. Die Stunde wird von reinigenden und ausgleichenden Atemübungen (Pranayama) sowie einer Tiefenentspannung (Savasana) eingerahmt. Hier die Details.
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Monika Hostettler 
| CHAKRA-YOGA
Gezielte Körper-, Atem, Konzentrations- und Meditationsübungen führen zu mehr Ruhe und Ausgeglichenheit, kräftigen den Körper, steigern die Beweglichkeit, erhöhen das Wohlbefinden und die Gesundheit.. Hier die Details.
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Stefanie Ammann 
| VICHARA-YOGA
Die Asana-Praxis macht unseren Körper stabil, beweglich und frei. Mit einer klaren und nüchternen Art und viel Freude an der Bewegung unterrichte ich einen kraftvollen, dynamischen und kreativen Stil. Mittwoch über Mittag befassen wir uns ausschließlich mit Asanas, am Dienstagabend haben wir nach den Asanas viel Raum für Pranayama.
Am Dienstag Abend |
| Sandra Aeschbacher | Infos und Portrait folgen in Kürze |
Paula Verduzco 
| AB JULI 10 FINDET PAULAS JIVAMUKTI-OPEN CLASS, JEWEILS MITTWOCHS 18:00-
19:30H STATT.
AUSSERDEM NEU YOGA IN SPANISCH, JEDEN DONNERSTAG VON 19:45 bis 21:15H
Wenn du Freude an der spanischen Sprache und lateinamerikanischen Musik hast, und dazu möchtest du eine lebendige Yoga Stunde erleben in entspannter Atmosphäre, dann bist du hier richtig.
Regálate un momento para volver a tu centro, para disfrutar de los enormes beneficios que otorga la práctica del yoga. En tu idioma. |
Philipp Trueb 
| YOGA BASIC CLASS
In der Yoga Basic Class geht es um eine Einführung in die Grundlagen, um die Essenz des Yogas. Dazu gehören, Körperhaltungen, Atemübungen und Meditationstechniken. Ein Einstieg in die Basic Class ist jederzeit möglich.
Details sind hier zu finden. |
Max Ott
| INTENSE SESSIONS
Ausgedehnte Yogasession von drei Stunden. Hier entsteht durch die Ausführung diverser Praktiken
Space to be!. Hier klicken für die Details. WORKSHOPS & PRAXISKLASSEN IM ZIMMER
Einführende Workshops und intensive Klassen für alle Iogainteressierten bietet Max im Meiringen an.
Hier alle Infos dazu.
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Ansgar Schoeberl
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HOLY-YOGA-DAYS
Intensivunterricht in Indien, privat oder in Kleingruppen. Persönlich vom Lehrer betreut und unter idealen Bedingungen bei einer indischen Familie. Mehr darüber hier.
DIVERSE WORKSHOPS UND RETREATS
Ansgar hält auch im 2010 verschiedene Events in Europa ab. Hier klicken für den Überblick
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