Monika Hostettler 
| CHAKRA-YOGA
Gezielte Körper-, Atem, Konzentrations- und Meditationsübungen führen zu mehr Ruhe und Ausgeglichenheit, kräftigen den Körper, steigern die Beweglichkeit, erhöhen das Wohlbefinden und die Gesundheit.. Hier die Details.
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Stefanie Ammann 
| VICHARA-YOGA
Die Asana-Praxis macht unseren Körper stabil, beweglich und frei. Mit einer klaren und nüchternen Art und viel Freude an der Bewegung unterrichte ich einen kraftvollen, dynamischen und kreativen Stil. Mittwoch über Mittag befassen wir uns ausschließlich mit Asanas, am Dienstagabend haben wir nach den Asanas viel Raum für Pranayama.
Am Dienstag Abend |
Marcel Friedli 
| ANTI-STRESS-YOGA
Wie du dem Stress ein Schnippchen schlägst
Wer dauernd unter Strom steht, braucht Entspannung. Nimm dir eine Auszeit über den Mittag, um deine Batterien wieder aufzuladen – und gelassen in den Nachmittag durchzustarten! Hier geht's zu den Details! |
Max Ott
| UNTERRICHT AUF ANFRAGE PER EMAIL
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Ansgar Schoeberl
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HOLY-YOGA-DAYS
Intensivunterricht in Indien, privat oder in Kleingruppen. Persönlich vom Lehrer betreut und unter idealen Bedingungen bei einer indischen Familie. Mehr darüber hier.
DIVERSE WORKSHOPS UND RETREATS AUF ANFRAGE VIA EMAIL
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